２月…
また新たな月になったので、日曜日なのに自分にムチを打って、午前中から活動開始！
新たな年の決意をしてから、もう１か月が経過してしまい、50歳の誕生日まで７か月を切ってしまった…😑
ヤバい、ヤバすぎる、、
まだいずれの目標のゴールも全く射程距離内に入ってきていない。。😞
とりあえず、お気に入りのマラソンシューズと５本指ソックスを履いて
いざ、出発！！
あ〜あ…😞
今日も雨、しかも大雨…😞😞
どんだけ降るんだ、この国
秋・冬の天気の悪さは半端ない！
何とか、ジムに到着。。
ホント、アイルランド以上というか以下というか、とにかくこれだけ天気が悪いと、気持ちが滅入る…
暖かくて毎日天気が良い南の島🌴で、ボケっ〜😴としたい。。
いやいや、煩悩は捨てて、ちゃんと走ろう🏃♂️
今日のランニングの「お供」は、
コレ↓↓↓
そう、まさに「相棒」！🤣
しかも、普通のやつじゃなくて、２時間スペシャルのやつ。YouTubeだと、CMがカットされているから、正味１時間40分程度。
ハーフマラソンのトレーニングにはもってこいだ！🤗
途中で飽きてしまったり、怠け心が湧き上がってきて走るのをやめてしまったりすることなく、目の前のiPad画面を見ながら、楽しく走り続けることが出来る！！
（╹◡╹）
さてさて、サウナ（今日はミントの香りだった〜🙂）にもゆっくりはいり、シャワー🚿も浴びたので、家に帰ろうっと。
日曜の午後はスーパーマーケットも開いていないから、買い物も出来ないし…。
昨日は肉じゃが🐂🥔を作ったから、今日は鳥肉🐓
冷蔵庫の中には色々な食材が入っている。
鶏のもも肉を捌くのは、もうお手の物！🤗
皮目側に粉を振って、パリパリ感を出す✨
皮はこんがり〜
裏返して、少し焼いて、、
最後に香味醤油ダレをかけて完成〜😋
う〜ん、、
この国は、微妙な牛肉よりも、鶏肉のほうが美味しい気がするなぁ…🤔
２月最初の日曜日は、まずまずの滑り出し。。
プライベートはさておき、明日以降、Brexitの影響はどの程度出てくるのかなぁ〜🤔
