デブが止まらないのにも関わらず…
こんな「素敵なゴハン✨」ばかり
食べているおっさん…😑
↓↓↓↓↓
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ルクセンブルク🇱🇺のみならず
ドイツ🇩🇪でも
こんなゴハンを食べ…
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（↑まさに「ザ・デブ飯！」🤣）
こんな↓↓↓↓↓
2000年台一桁時代の
カラオケ🎤マシーンで
好きな歌を歌い…🎶
飲んで🍺
食って😋
歌っている🎤だけでは
デブは
止まらない…😞
というわけで、
まだまだ
ルクセンブルク🇱🇺は
寒空の下だが、、
これ以上
「汚いデブのおっさん」には
なりたくないので…
今夜から
トレーニング再開しま〜す！🤗！
ほぼ
7ヶ月ぶりかな…？🤔
（この頃↓以来？）
（🙄この↑500話前後の日記は、
おっさんらしさ全開で
なかなか良い…得意の自画自賛🤗）
まぁ
最初からいきなり
10キロは無理だから、
とりあえず
5キロからスタートだ！！（╹◡╹）！！
今日から毎日…
